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主 題:癌不來亂,高醫來篩
受訪者:高雄醫學大學附設中和紀念醫院癌症中心陳詠嘉
什麼是「癌症篩檢」?和一般健康檢查有什麼不同?
癌症篩檢是專門針對「目前沒有症狀」的人群,利用簡易且快速的方法(如:採便、抹片、攝影),找出可能患有癌症或「癌前病變」的個案。其目標是早期發現、早期治療,阻斷癌症發展。
一般健康檢查:範疇較廣,主要是評估全身機能(如:血壓、血糖、肝腎功能、膽固醇等),主要了解整體的生理健康狀態與慢性病風險。
為什麼政府會推動公費癌症篩檢?
政府推動公費篩檢(如:五癌篩檢)主要基於以下三個原因:
1.降低死亡率:數據顯示,定期篩檢能有效降低癌症死亡率(例如大腸篩檢可降低 35% 死亡風險)。
2.節省長期醫療開支:早期癌症的治療費用遠低於晚期癌症,且能保留更多勞動力。
3.阻斷癌前病變:許多篩檢(如子宮頸抹片、大腸鏡)可以在細胞真正變化為癌症前就予以切除。
如何打破民眾對於癌症篩檢的迷思?
迷思一:「身體沒感覺,不需要檢查。」
真 相:早期癌症通常無感。等有痛感或明顯症狀時,往往已是晚期。
迷思二:「檢查出癌症就完了,乾脆不要知道。」
真 相:現在癌症治療已走向精準醫療,早期發現的五年存活率通常高於 90%。
迷思三:「檢查過程很痛或很麻煩。」
真 相:目前的公費篩檢多採非侵入性或快速檢查(如:糞便潛血檢查只需在家留樣本,子宮頸抹片檢查時間大約6-10分)。
什麼資格及族群可以做癌症篩檢?
1. 胃癌: 45–74歲民眾,終身一次糞便幽門螺旋桿菌抗原檢測。
2. 乳癌: 40–74歲女性,每2年1次乳房X光攝影。
3. 大腸癌: 45–74歲民眾,每2年1次糞便潛血檢查。
4. 肺癌:具有肺癌家族史(45-74歲男/40-74歲女)。重度吸菸者(50-74歲且達20包-年以上)。每2年1次低劑量電腦斷層(LDCT)。
5. 口腔癌: 30歲以上嚼檳榔/吸菸者,或18-29歲嚼檳榔原住民,每2年1次口腔黏膜檢查。
6. 子宮頸癌: 30歲以上女性,每年1次子宮頸抹片檢查(30歲以下為3年1次)。
癌症篩檢結果異常能怎麼處理?
1.進一步複檢:務必回診進行「確診檢查」(如:大腸篩檢異常應做大腸鏡;乳攝影異常應做超音波或切片、子宮頸抹片應做陰道鏡或切片)。
2.配合追蹤:若為癌前病變,配合醫師處置(如切除瘜肉)即可防止其惡化為癌。
3.諮詢個案管理師:各大醫院多設有癌症篩檢追蹤櫃台,能引導後續就醫流程。
如何成為健康資優生?
想成為健康資優生一定要記得「防癌保庇好幾招」
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多高纖蔬果,減少高油脂、加工紅肉與含糖飲料
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規律運動,養成每天運動30分鐘、每週5次
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控制體重
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拒絕菸檳酒
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良好作息:充足睡眠與壓力管理,能維持免疫系統的穩定
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定期篩檢
運動、飲食是第一層保護,定期篩檢,是第二層保障。兩層都做好,才叫完整的健康管理。
假如我有家族病史,但年齡尚未達到公費補助標準,該怎麼規劃檢查?
建議可與家庭醫師討論自費檢查的時機、遺傳諮詢的重要性,以及個人化的健康計畫。